Accompagnement Individuel en Santé Holistique

Yogathérapie

Les outils du Yoga appliqués dans un contexte thérapeutique ou préventif : pathologies ostéo-articulaires, digestives, gestion du stress, sphère uro-gynécologique, baisse d’immunité …

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C'est quoi ?

La Yogathérapie

La Yogathérapie est l’utilisation des méthodes du Yoga traditionnel (postures, méditation, visualisation, hygiène de vie, ayurvéda, alimentation, développement spirituel …) dans un but thérapeutique ou préventif.

Cette discipline vise l’accompagnement de l’être humain sur tous ses plans : physique, énergétique, émotionnel, mental …

Vous n’êtes pas « pris en charge », vous devenez l’acteur principal de votre santé optimale. Les outils que je vous partage ont pour vocation d’être ré-utilisés, appropriés, vécus & expérimentés pour une conscience que tout part de soi, et que chacun est en chemin vers l’union (avec soi, les autres, la nature, le plus grand que soi ..).

Entamer une démarche de soin en Yogathérapie, c’est prendre une action engagée pour son bien-être à long terme.

C’est prendre soin de soi, entre SCIENCE & SACRÉ.

Indications de consultation

Douleurs de dos : lombalgie, sciatique, cervicalgie, névralgies cervico-brachiales, sacro-iliaques ..

Pathologies ostéo-articulaires : arthrose, tendinites, maladies inflammatoires, fractûres, entorses, post-opératoire ..

Pathologies de la sphère digestive : constipation, diarrhées, douleurs abdominales, maladie de Crohn, intestin irritable, nausées, reflux gastriques, lourdeurs …

Troubles alimentaires : Anorexie, Boulimie, excès incontrôlables, manque d’appétit, prise de poids ..

Pathologies respiratoires : asthme, bronchites / sinusites / rhinites à répétition ..

Pathologies immunitaires : allergies, baisse de l’immunité en automne/hiver, maladies auto-immunes ..

Troubles émotionnels : manque de confiance, difficulté à prendre sa place, irritabilité, dépression, colère, burn-out, gestion des émotions, deuil ..

Gestion du stress (et de ses conséquences)

Santé au féminin : Endométriose, Adénomiose, infertilité, douleurs aux rapports (dyspareunies), vaginisme, fuites (urinaires, gazeuses ou fécales), urgenturies (diffultés à se retenir d’uriner), ménopause, aménorrhées (absence de règles), cystites /mycoses à répétition ..

Et tout autre inconfort / gêne : Manque d’énergie vitale, fatigue chronique, manque de concentration, migraines, problèmes de circulation, sensation de déséquilibre interne …

Pourquoi ?

Ma vision

Lorsque j’ai découvert la Yogathérapie, ça a été comme un coup de foudre. Une révélation. La pièce manquante à mon puzzle intérieur.

J’ai trouvé un mot pour relier :

  • Ma connaissance du corps, de l’anatomie & de la biomécanique, des pathologies et de la thérapeutique acquise avec mon métier de kinésithérapeute
  • Mon enseignement du Yoga, la pratique qui m’accompagne depuis +10 ans et qui m’a tellement offert
  • Ma passion pour le développement personnel, pour l’expansion spirituelle, pour la connexion au subtil et à son intuition
  • Mon attrait pour l’alimentation saine, pour l’Ayurvéda et sa fantastique intégration de l’humain dans la Nature & les éléments 

 

Je suis en joie de désormais oser proposer  et mettre en lumière toutes les facettes de mon être, avec humilité et passion pour cette mission.

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